Supradyn Ricarica

La vitamina C è una vitamina idrosolubile che, oltre a partecipare a numerose reazioni metaboliche e alla sintesi del collagene (componente strutturale di vasi sanguigni, osso, denti, cartilagini e pelle), è anche un antiossidante che protegge le cellule dallo stress ossidativo e contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.

Stanchezza e spossatezza sono disturbi comuni con cui ci si può trovare alle prese in qualunque momento dell'anno. Basta pensare ai cambi di stagione: che sia arrivata la primavera o stia iniziando l'autunno, è facile svegliarsi al mattino e sentirsi stanchi e affaticati come se non ci si fosse mai messi a letto. Capita sia agli uomini sia a donne e a bambini: con levatacce di questo tipo si può fare fatica a fare qualsiasi cosa, avere difficoltà a concentrarsi.

La vitamina A o retinolo è la prima vitamina a essere stata identificata. Il nome “vitamina” è stato scelto per due motivi: da un lato, perché è una molecola necessaria per le funzioni vitali; dall'altro perché contiene un gruppo chimico, detto “amminico”, che permette di definirla “amina”.

L'alimentazione è una preziosa alleata della salute. Mentre mangiamo garantiamo all'organismo le sostanze di cui ha bisogno per sostenersi – da quelle che utilizza per costruire cellule, tessuti e molecole necessarie al loro funzionamento (come gli ormoni) a quelle da cui ricava l'energia per le attività quotidiane.